老若男女問わず
股関節の開きがあまり良くない
開くと痛みが出るという方がいます
ストレッチやヨガをしても
「なかなか変化がない」
「痛みを伴う」ということで
なかなか続かないのだそうです
現在来られている70代男性は
自分で靴下が履けない
足の爪が自分で切れない…等の
お悩みをお持ちでしたが
だいぶ良くなって来ました
比較的、細めに作られている施術用ベッドを
またげないほど狭い可動域から
施術がスタートしましたが
容易にまたげるようになり
開いてもほとんど痛みもなく
順調です（＾ν＾）
身体を長年酷使して来た事が
股関節が硬くなった主な要因ではありますが
体重の増加も
股関節に負担になりますので
これから少しづつ
ダイエットも兼ねた整体療術を
取り入れていきたいと思っています♪
3〜5kgほど身体が軽くなると
可動域は益々広がりそうです♬
広報
心と身体中のセラピスト Naoko
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