野球やサッカーなど
部活動で肘や足を痛めて来られる学生さん
また
格闘家やボートの選手など
プロの方も多くご来院されます。
日頃からトレーニングされていても
疲労度合いや、その時々のコンディションによって
思いがけないケガをしたり
筋肉を痛めてしまうこともあります。
そのような
スポーツによる疲労やケガの予防
パフォーマンスの向上を目的とした施術を行うのがスポーツ整体です。
〈スポーツ整体の目的〉
〇ケガの予防：筋肉の柔軟性を高め関節の可動域を広げることで運動中のケガを防ぐ
〇疲労回復：運動後の筋肉の張り、疲労、炎症を軽減し回復を促す
〇パフォーマンス向上：筋肉や関節のバランスを整えより効率的な動きをサポートする
〇リハビリサポート：ケガの回復を助け競技への復帰をスムーズにする
〈施術内容〉
〇筋膜リリース
〇ストレッチ
〇関節調整
〇指圧マッサージ
〈一般の整体との違い〉
一般の整体は慢性的な肩コリや腰痛の改善が主な目的ですが
スポーツ整体は、各スポーツや競技における動作を考慮して
ケガの予防と運動能力（パフォーマンス）を高めるためのケアを重視
日頃のトレーニングの成果が最大限発揮できるよう
最高最善のコンディションに整えます。
プロアスリートだけでなく運動を趣味にしている方や
部活動をされている学生さんにもおススメです。
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